Non è consigliabile costringere un bambino a indossare le scarpe. Il fatto che le rifiuti è una reazione normale e quasi sempre ha una causa precisa: gli stanno strette, sono pesanti, sono rigide, una cucitura gli sfrega la pelle, ha caldo o semplicemente non è abituato, perché finora ha sempre camminato a piedi nudi. La soluzione è individuare la causa, controllare le scarpe e reintrodurle gradualmente. Costringerlo spesso porta all’effetto contrario, ovvero che il bambino associ le scarpe a una lotta.
E prima di tutto: se il tuo bambino non cammina ancora da solo per strada, non ha bisogno di scarpe. Se le rifiuta e si trova in quella fase, la soluzione più semplice è aspettare.
In questa guida
- Inizia scartando la taglia
- Altre cause frequenti
- Quando è possibile camminare a piedi nudi in tutta sicurezza
- Come abituarsi alle scarpe gradualmente
- Cosa evitare
- Quando è opportuno rivolgersi a un professionista
- Domande frequenti
Inizia scartando la taglia
È la causa principale, e non sempre dipende dalla lunghezza. Spesso dipende dalla larghezza o dal collo del piede. Il piede di un neonato è molto voluminoso, e una scarpa della larghezza giusta risulta scomoda anche se è troppo larga nella parte anteriore.
Non è un problema raro: in uno studio condotto a Siviglia su 505 bambini, il 66,7% indossava scarpe troppo strette e il 72,5% troppo corte. E nemmeno il numero riportato sulla scatola è d’aiuto: in un’altra analisi su 316 paia, solo il 3,8% era etichettato correttamente.
Come verificarlo in un minuto: con il nostro modello scaricabile, che trovi nellaguida alle taglie. Se sporgono dai lati, la scarpa stringe anche se la taglia è quella giusta.
Altre cause frequenti
È rigido o pesante?
Se la suola non si flette, il piede deve fare fatica contro la scarpa a ogni passo. Un bambino non ha modo di spiegartelo, quindi se la toglie. Prova a piegare la scarpa in punta e sul tallone, a torcerla e a premere il contrafforte con i pollici: se non cede, è rigida.
Qualcosa gli sfiora la pelle
Cuciture interne, etichette, una fodera sgualcita, una soletta che si sposta. Infila la mano e passa le dita su tutta la superficie interna. Ciò che a te dà solo un leggero fastidio, alla pelle di un neonato dà piuttosto fastidio. E attenzione al calzino, che provoca più sfregamenti di quanto sembri: se è troppo lungo si accumula sulle dita, se è troppo corto scivola all’interno della scarpa.
Ha caldo
I piedi dei neonati sudano molto. È sufficiente un tessuto non traspirante o un calzino pesante. Se il problema è questo, te ne accorgerai perché il rifiuto si manifesta a tratti e non sempre.
Non ci è abituato
Se ha vissuto a piedi nudi, una scarpa rappresenta una sensazione nuova che gli copre il piede e gli impedisce di percepire le informazioni provenienti dal suolo. Nei primi anni di vita, i recettori della pianta del piede sono più numerosi di quelli delle mani: gli stai coprendo uno dei suoi principali canali di informazione. Non è un problema della scarpa, è una questione di adattamento.
È proprio nel momento in cui sta decidendo da solo
Verso l'anno e mezzo, togliersi le scarpe, i calzini e il berretto è anche un modo per dire «sono io a scegliere». È una fase che passa, a meno che non la trasformi in una battaglia.
Quando è possibile camminare a piedi nudi in tutta sicurezza
Quasi sempre. A casa, su superfici pulite, sulla sabbia, sull’erba. Andare a piedi nudi gli permette di percepire il terreno e di usare le dita, che sono proprio ciò di cui ha bisogno per muoversi.
Le scarpe servono quando il terreno può ferirvi o fa freddo: strada, asfalto, ghiaia, terreni sconosciuti. Se siete a casa, la risposta è semplice.
Come abituarsi alle scarpe gradualmente
- Controlla innanzitutto le scarpe: numero, larghezza, flessibilità, peso, cuciture. Prima di lavorare sull’abitudine, assicurati che il problema non sia la scarpa.
- Inizia a casa e con un percorso breve. Cinque minuti di gioco con le scarpe ai piedi, senza andare da nessuna parte. Fa in modo che la prima esperienza non sia un’uscita di fretta.
- Anticipa ciò che stai per fare. Dirgli «adesso ti metto le scarpe» prima di toccargli il piede può sembrare una sciocchezza, ma non lo è: gli dà un secondo per prepararsi, invece di fargliele cadere addosso all’improvviso.
- Lascia che partecipi. Lascia che sia lui a tirare il velcro, a scegliere tra due paia, a provarci da solo anche se ci mette un po’. Infilarsi le scarpe è un momento di cura, non una semplice formalità, e un bambino che partecipa oppone molta meno resistenza.
- Mettili quando è tranquillo, mai quando ha fame, sonno o è arrabbiato.
- Aumenta gradualmente la durata. Cinque minuti, dieci, una breve passeggiata.
- Se glieli togli, non succede nulla. Glieli rimetti con calma e, se insiste, rimandi a un altro momento. Ripetere ogni giorno senza stress funziona meglio che insistere troppo in un solo giorno.
- Togliteli appena arrivi a casa. Fai in modo che le scarpe siano associate all’uscire, non allo stare a casa.
Cosa evitare
- Costringerlo o tenerlo fermo per farglieli indossare. Trasforma un momento tranquillo in un conflitto.
- Lasciarglieli addosso nonostante le lamentele «perché si abitui». Se gli danno fastidio, c’è un motivo.
- Comprare una taglia in più per farli stare meglio. Una scarpa troppo grande costringe a stringere con le dita e dà più fastidio.
- Indossare scarpe nuove proprio prima di un'uscita importante.
- Interpretare il rifiuto come un capriccio. Quasi mai lo è.
Quando è opportuno rivolgersi a un professionista
Questa pagina serve a esaminare le calzature e il modo in cui vengono indossate, non a valutare il piede. È opportuno consultare il proprio pediatra o un podologo se:
- Rifiuta di indossare le scarpe e, inoltre, zoppica o evita di appoggiare un piede
- Si lamenta ripetutamente di dolore, con o senza scarpe
- Si nota una chiara asimmetria tra un piede e l’altro
- Il rifiuto si manifesta da un giorno all’altro senza una causa apparente
- Si riscontrano gonfiore, arrossamento persistente o lesioni
- Cade molto spesso oppure noti un netto cambiamento nel suo modo di camminare
- Vi rimane semplicemente il dubbio
Noi non valutiamo i casi: ci limitiamo a fornire informazioni e a indirizzare i pazienti. Nell’Elenco degli esperti Feroces potete trovare podologi specializzati nel trattamento dei piedi dei bambini.
Questo articolo ha scopo puramente informativo e non sostituisce la valutazione di un professionista sanitario. Se il tuo bambino ha dolore, zoppica o noti qualcosa che ti preoccupa, consulta il tuo pediatra o un podologo.
Domande frequenti
Il mio bambino non vuole indossare le scarpe: devo costringerlo a metterle?
No. Insistere di solito peggiora la situazione, perché il bambino associa la scarpa a un’esperienza spiacevole. È meglio verificare prima se la scarpa gli sta stretta, è pesante o rigida, e poi reintrodurla gradualmente, per brevi periodi, a casa. Se non cammina ancora all’aperto, non ha bisogno di scarpe e si può aspettare.
Perché il mio bambino si toglie continuamente le scarpe?
Spesso capita che la scarpa sia troppo stretta in larghezza o sul collo del piede, che sia rigida o pesante, che una cucitura o il calzino gli diano fastidio, che abbia caldo o che non ci sia ancora abituato. C’è anche una fase, verso l’anno e mezzo, in cui togliersi le cose è un modo per affermare se stesso.
È un problema se il mio bambino cammina a piedi nudi?
Al contrario. Nei primi anni di vita, i recettori sensoriali della pianta del piede sono più numerosi di quelli delle mani, quindi camminando a piedi nudi il bambino raccoglie molte informazioni. Le scarpe servono a proteggerlo dal freddo e dai pavimenti che potrebbero ferirlo.
Quanto tempo ci mette un bambino ad abituarsi alle scarpe?
Con brevi sessioni quotidiane e con scarpe adatte, di solito bastano pochi giorni o un paio di settimane. Se dopo questo periodo continua a rifiutarle, è molto probabile che il problema sia la scarpa.
È possibile che abbia qualche dolore?
È possibile. Se inoltre zoppica, evita di appoggiare il piede, lamenta dolore, cade spesso o noti qualcosa di strano sulla pelle, è opportuno farlo visitare da un pediatra o da un podologo. Un articolo non può dirti queste cose.
